牛樟芝軟膠囊vs硬膠囊差異

牛樟芝軟膠囊vs硬膠囊差異

抗氧化能力

牛樟菇在抗發炎方面的效果同樣不可小覷。其獨特的化學成分能夠抑制慢性炎症的發生,這對於許多炎症性疾病的預防具重要意義。透過持續食用牛樟菇,許多人發現自己逐漸減少了與炎症相關的健康問題。

在眾多天然療法比較中,牛樟芝因其科學證據的支持而獲得高評價。研究指出,牛樟芝的活性成分高度集中,意味著消費者能夠以較小的劑量達到良好的保健效果,這一點在其他草本植物中較為少見。

因此,使用者在開始飲用時應注意自身的反應,必要時可暫停使用並尋求醫療協助。

在日常生活中,越來越多人將牛樟芝納入保健食品的選擇之一,理由在於其多樣的益處。這些功能使牛樟芝不僅受健康愛好者喜愛,更成為許多人追求健康生活的良伴。

牛樟芝作為保健食品,受到許多人的青睞。然而,任何產品在使用過程中都可能出現某些副作用。特別是在長期或高劑量使用的情況下,牛樟芝副作用必須引起重視,尤其是對肝臟的潛在影響。

抗氧化能力 免疫系统 自体免疫性肝炎

牛樟芝功效全解:從保肝到抗癌

牛樟芝達人分享使用心得

Frequently Asked Questions

牛樟芝本性屬寒,加上市售牛樟芝產品多為複方搭配,一般會推薦於餐後半小時食用為佳,並務必留意要與藥物間隔1-2 個小時,也避免與咖啡、茶同時食用,以免影響功效喔!

而市面上的牛樟芝子實體產品大多是複方成分,幾乎沒有百分之百純牛樟芝子實體的膠囊產品,因此一天吃不超過2粒是安全的。 如果是樟芝菌絲體產品,可允許的服用量還可以更高(依衛福部的同意備查函所載為準)。 如果你每天吃超過安全建議量20倍以上的脂肪、糖、澱粉、蛋白質、飲水,你的身體可以承受嗎?

但是營養師建議以下族群要注意攝取: 若身體機能不佳者,注意不要空腹服用牛樟芝,因為可能會影響身體狀況。 有服用抗凝血功能藥物者也需要注意服用,請先諮詢專業醫療人員或營養師。 天生不能吃菌菇類的人、有特殊疾病者、懷孕、哺乳、女性生理期、兒童等,請先諮詢醫師再服用。